Bonne année à toutes et à tous,

Je ne vous dirais pas de faire de bonnes résolutions en cette nouvelle année. Elles ne tiennent jamais bien longtemps!

Mais  je dirais seulement de profiter de chaque instant. Vivez votre histoire pour vous et non pour les autres. Ne vous occupez pas du regard des autres, il n’est pas fixé sur vous. 

Mais ne soyez pas non plus égocentré. La vie est plus belle quand on s’ouvre au monde. N’ayez pas d’opinions trop fermées, mais restez ouvert, on se sait jamais, vous pourriez apprendre des choses!

Essayez de ne pas être dans le jugement. Chacun à son histoire, sa vie, ses antécédents, qui font que l’on va réagir différemment, les uns des autres, aux situations auxquelles nous sommes confrontées. Chaque personne à son chemin à faire, chacun essaye à sa manière. Soyez plutôt dans le partage. Aidons-nous si nous le pouvons, plutôt que de nous juger. Et soyez, avant tout, indulgent avec vous-même, vous le serez ainsi plus envers les autres aussi. 

Profitez de vos proches. La vie nous joue parfois des tours. Le plus important est de n’avoir aucun regret. Dites les choses quand vous le pouvez, ne restez pas sur des non-dits. Faites les choses quand vous le pouvez, ne remettez pas à plus tard. Profitez de votre famille tant qu’elle est là. Profitez des instants avec vos enfants, vous ne les rattraperez pas plus tard. 

Profitez de vos amis. Ne négligez pas l’importance de l’amitié. Sachez vous entourez de personnes saines et bienveillantes avec qui vous pourrez partager le meilleur et le pire. Soyez présents pour eux, car ils seront là pour vous.  Sortez, riez, papotez, jouez… osez vous confier et écouter. 

Profitez de la vie. Elle n’est parfois pas tendre avec nous, mais elle est tout de même tellement belle. Sachez savourer chaque instant, prenez le temps de regarder autour de vous même si vous êtes pressé, prenez le temps de soufflez 5 min même si vous n’en avez que 30 pour votre pause, prenez le temps de sourire ou même parler aux personnes que vous croisez tout les jours sans leur prêter attention. Vivez!